Cambiar desde dentro – TEDxOviedoUniversity

10 Mar

¿Cómo conocí a vuestra matrioska?

Y por tercer año consecutivo, estamos con vosotros en la antesala de un nuevo evento. Hoy, nervios e ilusión se dan la mano mientras ultimamos los preparativos de mañana. Esperemos que este TedxOviedoUniversity os resulte grato e inolvidable.

Hace cuatro meses comenzábamos a publicar los artículos relativos a esta edición y lo hacíamos explicando el lema de este año. «change from the inside». En esta víspera, queremos recordaros el sentido tanto del lema como de su imagen, la matrioska.

Si os dais cuenta, nuestro lema “change from the inside” siempre va acompañado de una matrioska. Quizá algunos os preguntareis el ¿por qué? Para nosotros una matrioska es un símbolo de cambios, de evoluciones que puede llevar a cabo una persona para sacar su mejor yo.

Y ¿de dónde vienen estas famosas muñecas? Nada mejor que su leyenda (resumida) para explicarlo:

Érase una vez, un viejo carpintero ruso llamado Serguei que talló una muñeca de madera. Esta muñeca estaba muy triste porque quería ser madre. Serguei sabía que para ello tendría que abrirla y que sería muy doloroso. La matrioska (sí, hablaba) le miró y le dijo: “en la vida, las cosas importantes siempre suponen pequeños sacrificios”. De esta manera nacieron el resto de muñecas que formaron parte de un todo.

Y vosotros, ¿Cuántas muñecas tenéis dentro? ¿Cuántos sacrificios estáis dispuestos a realizar para alcanzar vuestros sueños?

En esta ocasión os dejamos a vosotros la reflexión, pensad en las preguntas y tratad de conoceros para poder sacar vuestro mejor yo.

“Para obtener el éxito verdadero hágase estas cuatro preguntas: ¿Por qué? ¿Por qué no? ¿Por qué no yo? ¿Por qué no ahora?” (James Allen).

Hasta mañana.

Sara Arrutia y Carlota Braña

14 Ene

Año nuevo, propósitos nuevos

Todos nos hablan sobre cambiar nuestra vida, sobre enfocarla hacia un futuro mejor. Sin embargo, muchas veces son metas casi inalcanzables. Dean Ornish propone unos objetivos más concretos y cercanos. Nos expone cómo a través de cuatro puntos podemos conseguir este cambio más inmediato:

1. Comer sano.

2. Hacer ejercicio.

3. Trabajar razonablemente.

4. Amar, ayudar, perdonar…etc.

Como habéis podido ver, el cambio no es solamente algo referente a tu personalidad o a causas externas, sino también relacionado con tu salud y con tu estilo de vida. Con cuatro simples claves podemos hacer que nuestra vida dé un giro y a la vez cuidemos de nuestra salud.

Ahora que comenzamos un nuevo año, os invitamos a añadir estos cuatro puntos mencionados a vuestros propositos a lograr en este 2016. Tener el cuerpo y la mente sanos y equilibrados supondrá una mejora notable y permitirá una actitud mucho más abierta, enérgica y favorable para los cambios inesperados que te vayan apareciendo a la largo del año.

Aunque hay que pensar a lo grande, para poder hacer cosas grandes; también el cambio está en las pequeñas cosas, y esos detalles pueden marcar la mayor de las diferencias.

Carlota Braña y Sara Arrutia

29 Dic

La dinamita y los cambios

«Nunca es tarde si la dicha llega». Así reza un conocido refrán castellano. La historia de hoy va de un cambio que llegó tarde pero que, en cierto modo, llegó a tiempo.

Se trata de Alfred Nobel, el inventor de la dinamita. Su vida fue la propia de un industrial culto y refinado del siglo XIX. Pese a que había nacido en Estocolmo y tenía origen ruso, escribió poesía en inglés llegando alguna de sus obras. Cursó estudios de Humanidades, si bien la química, la física y la ingeniería supusieron la base de su formación intelectual. A Alfred Nobel se le conocen cerca de 350 patentes y una fortuna de 33 millones de coronas suecas. Pero si aún le recordamos no es por los datos que acabamos de mencionar sino por la última de sus iniciativas, la que todavía hoy perdura en el tiempo.

Más allá de la dinamita, sus invenciones tuvieron un ciclo de vida muy corto. En la segunda mitad de su siglo, la industria armamentística evolucionaba a pasos agigantados y esto hacía obsolescer a sus cañones y proyectiles rápidamente. Sin embargo, ello no fue óbice para que tanto la dinamita como el resto de sus ingenios militares tuvieran tiempo de probar su eficacia. Baste decir que las víctimas de sus patentes se contaron por centenares de miles de personas desde que comenzó su uso, casi en la misma proporción que los beneficios que sus empresas obtenían.

Pero para un espíritu humanista y sensible como era el de Alfred, aquella situación no podía persistir sin provocarle problemas de conciencia. Es por ello por lo que en su testamento de 1895, el sexagenario Afred Nobel instituye los premios que hoy llevan su nombre y lo hace con el fin de «compensar al mundo el posible mal que sus inventos hubieran provocado». Para ello, impulsó la creación de un fondo con la mayor parte de su fortuna dedicado a sufragar tales galardones, fondo que ha sido ampliado por parte de diversas instituciones.

Los cinco Premios Nobel originarios -aquellos que se mencionan en las últimas voluntades del inventor sueco- son los siguientes: medicina y fisiología, química, física, literatura y paz. Al fin y al cabo, resulta paradójico que el premio más prestigioso que se otorga a los pacifistas más proactivos de todo el mundo lo instituyera el inventor de una de las armas más mortíferas. Por otra parte, en 1969 se creó el Premio Nobel de Economía, si bien éste es el único de los seis cuya dotación económica no depende de la Fundación Alfred Nobel sino del Banco de Suecia.

Como el lector puede advertir, esos problemas de conciencia a los que antes nos referíamos fueron semilla de cambio y agente transformador, magia que conviertió los fondos provenientes de la dinamita en fondos dedicados a sufragar el progreso técnico, intelectual y humano de nuestro extraño mundo.

16 Dic

Gandhi también tuvo su lado oscuro

Permitidme que os rompa un mito: Gandhi también experimentó su cambio. Sí, ese anciano venerable al que todo el mundo identifica con la lucha por la igualdad y por los derechos cívicos no siempre fue como nos lo han presentado. No quiero echar por tierra ni su obra ni los valores que le han hecho conseguir la admiración de todos; mi único propósito en esta breve entrada es convenceros de que el cambio es posible.

Hagamos un poco de historia. En 1869 nació el cuarto hijo de Karamchand Gandhi, Primer Ministro de Portband, al que llamó Mohandas Karamchand Gandhi. En aquel momento la India era una colonia inglesa y la familia de nuestro hombre pertenecía a la casta dominante, por lo que sus padres le dotaron de una educación propia de príncipes. A los trece años le concertaron matrimonio con una joven brahmán tambien adolescente con la que tendría tuvo cuatro hijos. Sin embargo, el trato hacia ella reflejaba los roles machistas propios tanto de la sociedad donde vivía como de su época. El marido dominaba a la mujer en todos los aspectos (también en cuanto a prácticas sexuales y afectivas se refiere) y el matimonio Gandhi no era una excepeción.

Rondando los veinte años, su padre le envió a Londres para que estudiara leyes en el prestigioso University College de la capital inglesa y en 1893 se mudó a Natal (Sudáfrica) con el propósito de ejercer su profesión. Allí se interesó por el trato discriminatorio que sufrían sus desgraciados compatriotas, quienes se situaban en la escala social al mismo nivel que los «negros». Y es aquí donde se refleja claramente ese primer Gandhi al que hacíamos referencia en el primer párrafo. Su lucha no consistió en perseguir los derechos cívicos de todas las personas que en aquel momento sufrían discriminación, sino que se centró exclusivamente en los de sus connacionales.

Una anécdota muy ilustrativa que refleja su mentalidad de juventud es aquella en la que el futuro Mahatma se sintió discriminado porque le expulsaron de un vagón de primera clase y le obligaron a compartir asiento con los negros que ocupaban el de tercera, suceso que le hizo sentirse profundamente ofendido. Como podéis comprobar, tanto el machismo, como el nacionalismo y el racismo fueron algunos de los rasgos que definieron su personalidad primera.

Pero Gandhi cambió, cambió mucho, y lo hizo desde dentro. Pensar que los derechos civiles y políticos que él reclamaba para los suyos no tenían sentido si no se generalizaban a todas las personas, hizo de él un hombre nuevo. Y fue esta nueva concepción del hombre lo que hizo que Gandhi se erigiese no sólo en el padre de la patria india sino en todo un símbolo de la igualdad y del pacifismo. Ya de mayor, el Mahatma (que en lengua india significa «gran guía») manifestó dolerse cuando recordaba su actitud durante aquellos años juveniles.

Sirva el ejemplo de Gandhi para que todos caigamos en la cuenta de que un progresivo cambio desde dentro puede conllevar la transformación, en este caso la independencia, de uno de los países más poblados del planeta. Ojalá su ejemplo cale en nosotros; hasta entonces, paz.

Daniel Rodríguez

15 Dic

«Change from the inside»

Cambiar desde dentro… ¡Qué (di)lema! Este año queremos invitaros a todos a compartir el espíritu de un nuevo eslogan, un eslogan basado en la transformación de nosotros mismos desde nosotros mismos y hacia nosotros mismos. Para ello, vamos a contar con un elenco de ponentes que bien puede servir de prueba de todo cuanto decimos.

Pero ése no es el propósito de hoy. Hoy venimos a presentaros este nuevo lema del que queremos que os sintáis partícipes, ese lema que aspiramos a convertir en realidad. Y por eso os invitamos a ver esta TEDxTalk de Mario Alonso Puig, médico español especializado en coaching.

En él, nos ofrece una serie de pautas para salir de nuestra zona de confort, arriesgando y enfrentándonos a nuestros miedos. Para ello hay que ser muy conscientes de que el cambio es una elección personal, es posible y que merece la pena. ¿Qué te atreverías a hacer si supieses que no puedes fallar? ¿Cuál es el paso más pequeño que te atreverías a emprenderr? Piensa en grande y lucha por lo que quieres.

En los próximos días vamos a colgar pequeñas reseñas biográficas de grandes figuras cuyas metamorfosis internas no sólo les valieron para cambiarse a sí mismos, sino que fueron semilla de transformaciones en el difícil mundo que les tocó vivir. Gandhi será la primera. Pues eso, tedexianos, aquí va nuestro reto. Sed felices y recordad que los cambios profundos que de verdad perduran en el tiempo son los que se fraguan desde el interior.