10 Ene

El cambio de las mariposas

 

 

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A lo largo de nuestra vida pasamos por numerosos cambios, problemas, conflictos… Quizá los más difíciles de aceptar o superar son aquellos que, aun proviniendo del exterior, afectan a nuestra parte más interna. Cuando aparecen, suelen ser de repente, sin previo aviso y no solemos ser capaces de afrontarlos instantáneamente. Comenzamos a perder el ritmo porque la vida se convierte en una alta montaña y parece que nunca conseguiremos ver la cima. Esto nos puede recordar a una oruga en su etapa previa al cambio.

Poco a poco ese problema nos va consumiendo, encerrándonos en nosotros mismos y perdiendo paulatinamente el contacto con el exterior. Llegamos también a un momento en el que decidimos cortar con toda interacción entre nosotros y el exterior convirtiéndonos en una especie de crisálida.

Al final, llega un punto de tal saturación, en el que te ves desbordado y en un profundo pozo del cual no crees poder salir. Es ahí cuando nos decidimos a romper ese capullo, a actuar y a luchar por combatir esa frustración, ese miedo, ese agobio. Una vez que damos ese paso, que nos decidimos a cambiar y a romper con esa barrera que nos separaba de los demás, es el momento en el que nos convertimos en mariposas. Nos liberamos de ese peso y nos elevamos, como si tuviésemos alas, llenando nuestra mirada de nuevos matices, posibilidades y alcanzando la cima esperada.

Salir de la etapa de oscuridad, no es fácil. Requiere de mucha valentía, esfuerzo y voluntad. Pero todo se puede solucionar si realmente se quiere. Lo fundamental es tener claras cuatro cosas:

  • Que tienes un problema.
  • Que quieres solucionarlo (convencerte de ello).
  • Ver a dónde quieres llegar, tu objetivo, tu meta. Y a través de este objetivo plantear una serie de pautas para conseguirlo.
  • Rodearte de gente que te quiera, porque serán ellos los que te ayudarán con todas sus fuerzas a salir de ese pozo.

“Convierte los muros que aparecen en tu vida en peldaños hacia tus objetivos”

Carlota Braña y Sara Arrrutia

07 Ene

De regalo de reyes: Pilar Jericó

Pilar Jericó es especialista en coaching, liderazgo y motivación personal. Preside la consultora Be-Up y ha escrito numerosos libros. Su experiencia abarca más de 250 compañías tanto Europeas como Latinoamericanas. Doctora en Organización de Empresas y licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales, ha participado en diferentes estudios sobre estrategias y gestión de equipos.

Asimismo, colabora en numerosos medios de comunicación, tiene un blog en El País Semanal y una sección en Radio Nacional de España. Sus reconocimientos abarcan desde la Cruz al Mérito Militar hasta la Excelencia Académica en el Instituto de Empresa, pasando por el Premio al Mejor artículo de Recursos Humanos por RHDigital.

Aquí, un vídeo (siempre una TED-Talk) sobre algo que os resultará familiar… ¡cambios! No os digo más porque, si no, pasáis de mirarlo. Y merece la pena.

PD: Esperamos que os hayan traído muchas cosas los reyes. Nosotros, como regalo, os hemos ampliado el plazo hasta el 15 de enero para que nos enviéis nuestros vídeos. ¡Mucho ánimo!

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