06 Dic

Cuatro charlas TED para no olvidarte de VIVIR

Fue hace dos años cuando una compañera de clase me contó que se había tatuado la palabra vivir para no olvidarse nunca de hacerlo. Podría resultar paradójico renegar de lo más esencial para un ser humano, pero lo cierto es que a menudo construimos nuestro presente condicionado por un futuro que en ocasiones puede ser impredecible. Cuadrar agendas, reservar citas, los días trascurren mientras perdemos el tiempo pensando y anhelando un mañana sin detenernos en disfrutar del presente. ¿Cuántos y cuántas habéis ansiado un día concreto y al llegar no habéis dado de vosotrxs mismxs todo lo posible? La respuesta es clara; nos olvidamos de vivir. El futuro limita el presente.

Para celebrar la vida y el presente os dejo cuatro charlas TED que invitan a la reflexión:

  • Cómo vivir con pasión más allá de la edad (Isabel Allende). La escritora chilena nos recuerda que la edad es cuestión de ACTITUD.

¿Qué he perdido en las últimas décadas? Personas, claro, lugares y la energía ilimitada de mi juventud. Y estoy empezando a perder independencia, y eso me asusta. (…) ¿Qué he ganado? Libertad. Ya no tengo que demostrar nada. No estoy atrapada en la idea de quién fui, de quién quiero ser o qué esperan los demás que sea.

  • Lo que realmente importa al final de la vida (B. J. Miller). El doctor Miller narra, a través de su experiencia personal, en la cual perdió sus extremidades, cómo se convive con la muerte.

  • Un segundo diario (Cesar Kuriyama). Acostumbrado a un ritmo frenético de vida, decidió tomarse un año sabático y grabar durante el resto de su vida un segundo diario de su rutina. De esta manera, el publicista nos cuenta en su charla cómo se dio cuenta de las cosas que pasaban desapercibidas ante sus ojos en un día cualquiera.

  • ¿Quieres ser más feliz? Permanece en el momento (Matt Killingsworth). El creador de una app para medir los sentimientos de las personas se encontró con que los seres humanos son más felices en el momento en que su mente estaba en el presente, y menos cuando su cerebro deambulaba en tiempos venideros. Un estudio revela que una persona normal tiene alrededor de 6000 pensamientos por día y que de esa cantidad más o menos el 95% no son pensamientos nuevos. Es decir, la mente repite y repite lo mismo constantemente; y generalmente los pensamientos tienen que ver con el pasado o con el futuro, lo que teníamos que hacer y se nos olvidó y lo que tenemos pendiente por hacer y que no hemos comenzado. En otras palabras, nos entretenemos en otros tiempos diferentes al presente. Es la naturaleza de la mente, querer escapar al presente. Es por ello que es irónico que (según este y otros estudios) la “felicidad” esté precisamente en el momento presente, enfocándose en lo que sucede en el ahora, mientras que la mente lo único que quiere es escapar del momento.

Redactado por: Lara Iglesias Fernández

01 Dic

¡Bienvenidos a TEDxOviedoUniversity2017!

Todo el equipo de TEDxOviedoUniversity2017 queremos daros la más calurosa y alegre de las bienvenidas. Estamos absolutamente encantados de comenzar a trabajar en esta nueva edición de TEDxOviedoUniversity, y tan ilusionados como niños con zapatos nuevos.

Y sin más dilación… ¡comenzamos! Este primer post va a estar dedicado a una breve introducción sobre qué es TEDxOviedoUniversity, y para qué estamos aquí.

¡Neófitos! → ¡Venid a mí! Este post es CLAVE. Vamos, un must de los gordos. A continuación os explicaremos en qué consiste todo esto que se avecina, y resolveremos dudas sobre qué es TED y la diferencia entre estos eventos y los tedx, entre otros.

¡Veteranos en este mundillo! → Podríais continuar navegando por Facebook, Instagram, Twitter y demás redes sociales, sí. Pero, desde nuestra perspectiva, consideramos que este post también puede veniros bien para refrescar ideas y conceptos. Además, en la parte final podréis descubrir cuál es el eslogan de esta edición.

No me alargo más y voy al meollo de la cuestión:

QUÉ ES TODO ESTO

TED es un evento anual donde algunos de los pensadores y emprendedores más importantes del mundo están invitados a compartir lo que más les apasiona. TED es el resultado de las siglas de Tecnología, Entretenimiento y Diseño, áreas que de alguna manera están dando forma a nuestro futuro. Sin embargo, el evento da cabida a muchas más disciplinas bajo la consigna de mostrar el espíritu y lema de TED:

Ideas worth spreading = Ideas que merece la pena difundir

¿Lo mejor de TED? TED no sólo organiza eventos en los que se comparten ideas, experiencias, conocimiento…sino que difunde todas esas charlas, poniéndolas a disposición de todo el mundo, de manera online, a través de su página web (http://www.ted.com). Os animamos a entrar en su web y perderos navegando entre las más de 900 charlas, vistas más de 400 millones de veces por gente de todas las partes del planeta.

Siguiendo el espíritu de que hay ideas que merece la pena difundir, TEDx es un programa creado por la plataforma TED para permitir, por medio de la concesión de licencias, la realización de eventos locales autoorganizados que unan a una serie de personas para compartir una experiencia de tipo TED.

Los eventos TEDx combinan ponentes en vivo con ideas que, por supuesto, merece la pena difundir, y vídeos de TEDTalks (charlas de conferencias TED), con la finalidad de generar reflexión y debate sobre los temas tratados entre los participantes.

Tras el éxito de los eventos TEDx, se crearon licencias aún más específicas para llegar a públicos más objetivos. Una de estas variantes es la licencia TEDx University, con la que cuentan universidades tan prestigiosas como Harvard o Stanford. La licencia que posee nuestra asociación es de este tipo, y de ahí el nombre del evento.

TEDxOviedoUniversity es un proyecto que nació en 2013, cuando se concedió la primera licencia para realizar el primer evento en 2014. A partir de ese momento, cada año un equipo de universitarios trabajan conjuntamente para poder ofrecer a su comunidad algo diferente, una experiencia única.

Por último, y no por ello menos importante, queremos resaltar que este tipo de eventos son completamente autofinanciados y que, normativamente, no pueden suponer un beneficio económico para la organización. También, la participación como ponente en este tipo de eventos se realiza de forma totalmente altruista.

PARA QUÉ HACEMOS TODO ESTO

Comencé a escribir el título de este apartado con un “por qué”. Sin embargo, detecté mi error a los pocos segundos. Creo que, cuando le cuentas a la gente en lo que consiste un evento TEDx, cuando explicas que está organizado por voluntarios que trabajan meses de forma totalmente altruista y sin recibir ningún tipo de beneficio económico de ello, lo que se preguntan estas personas no es “¿Por qué?” sino “¿Para qué?”.

¿Para qué meses de preocupaciones, de trabajo, de estrés, incertidumbre, reuniones, bloqueos…para no recibir “nada” a cambio?

  • Para sentir que aportamos algo a la sociedad que nos rodea.
  • Para aprender, para sentir, para emocionarnos con vosotros.
  • Para ser parte de ese hermoso espíritu de TED, el de “ideas que merece la pena difundir”.
  • Para que llegue el día D y poder ver ojos brillantes e ilusionados, sonrisas de satisfacción, caras de sorpresa y de gratitud…
  • Para conectar con vosotros y compartir, al menos por un día, ilusión, ideas, conocimiento, opiniones (y ¿por qué no? ¡Teléfonos!).
  • Un inmenso etcétera. Mis compañeros seguro que tendrán un millón más de «para qué», porque cada persona vive esta experiencia de una manera única y personal.

ESLOGAN DE ESTE AÑO

Todos los años hay un eslogan o mensaje que caracteriza a cada evento, y de alguna manera las charlas, ponentes, talleres y vídeos están relacionados con dicho eslogan.

Este año el mensaje que TEDxOviedoUniversity quiere difundir se resume en la palabra ACTITUD.

Simple y conciso. Podemos decir que se fundamenta en el ya conocido «menos es más». Porque, como bien dice el dicho, «lo bueno, si breve, dos veces bueno», ¿no?

¿Por qué ACTITUD? Porque es una palabra con significado, una palabra poderosa. De hecho, queremos pediros que reflexionéis sobre la siguiente pregunta:

¿Qué es ACTITUD para ti?

Esperamos vuestras respuestas, reflexiones, divagaciones y comentarios en cualquiera de nuestras redes sociales (blog, Facebook, Instagram, Twitter…).

HASTA LUEGO

No quería despedirme sin escribir unas últimas palabras. El espíritu de TED es la difusión de ideas, con lo que uno de los pilares clave sobre los que se fundamenta la plataforma son las personas que ven las charlas y las comparten con sus amigos, familiares o en sus redes sociales. Así, poco a poco, esa idea o conocimiento pasa a formar parte de todos, y no sólo de unos pocos.

Del mismo modo, TEDxOviedoUniversity2017 somos, a partir de ahora, todos. Todos vosotros, los que nos leeréis y vendréis al evento, los que sólo nos leeréis, los que sólo vendréis al evento… Por esta razón, no seáis tímidos, no dudéis en participar, en comentar en este blog, en redes sociales y, sobre todo, no dudéis en difundir el mensaje.

Muchas gracias a todos y ¡nos vemos pronto!

07 Mar

Razones para leer

Siguiendo con la tónica de nuestro último post, el de hoy tiene un mensaje claro. ¿Por qué leer un libro al día?

Nosotros ya os hemos aportado algunos motivos en entradas previas. Hoy, queremos hacéroslo más entretenido mediante una TED-talk.

Como explicar un vídeo a veces es estropearlo, os dejamos directamente con él.

Y recordad que, si no tenéis tiempo para leer un libro al día, leed al menos varios artículos (incluidos los post  de cierto evento TEDx ¿nos explicamos bien?). Pues eso, a poner en práctica el consejo y que os cunda. Mañana, os traemos otro truco para obtener mejores resultados en… Se admiten apuestas sobre su contenido.

14 Ene

Año nuevo, propósitos nuevos

Todos nos hablan sobre cambiar nuestra vida, sobre enfocarla hacia un futuro mejor. Sin embargo, muchas veces son metas casi inalcanzables. Dean Ornish propone unos objetivos más concretos y cercanos. Nos expone cómo a través de cuatro puntos podemos conseguir este cambio más inmediato:

1. Comer sano.

2. Hacer ejercicio.

3. Trabajar razonablemente.

4. Amar, ayudar, perdonar…etc.

Como habéis podido ver, el cambio no es solamente algo referente a tu personalidad o a causas externas, sino también relacionado con tu salud y con tu estilo de vida. Con cuatro simples claves podemos hacer que nuestra vida dé un giro y a la vez cuidemos de nuestra salud.

Ahora que comenzamos un nuevo año, os invitamos a añadir estos cuatro puntos mencionados a vuestros propositos a lograr en este 2016. Tener el cuerpo y la mente sanos y equilibrados supondrá una mejora notable y permitirá una actitud mucho más abierta, enérgica y favorable para los cambios inesperados que te vayan apareciendo a la largo del año.

Aunque hay que pensar a lo grande, para poder hacer cosas grandes; también el cambio está en las pequeñas cosas, y esos detalles pueden marcar la mayor de las diferencias.

Carlota Braña y Sara Arrutia

07 Ene

De regalo de reyes: Pilar Jericó

Pilar Jericó es especialista en coaching, liderazgo y motivación personal. Preside la consultora Be-Up y ha escrito numerosos libros. Su experiencia abarca más de 250 compañías tanto Europeas como Latinoamericanas. Doctora en Organización de Empresas y licenciada en Ciencias Económicas y Empresariales, ha participado en diferentes estudios sobre estrategias y gestión de equipos.

Asimismo, colabora en numerosos medios de comunicación, tiene un blog en El País Semanal y una sección en Radio Nacional de España. Sus reconocimientos abarcan desde la Cruz al Mérito Militar hasta la Excelencia Académica en el Instituto de Empresa, pasando por el Premio al Mejor artículo de Recursos Humanos por RHDigital.

Aquí, un vídeo (siempre una TED-Talk) sobre algo que os resultará familiar… ¡cambios! No os digo más porque, si no, pasáis de mirarlo. Y merece la pena.

PD: Esperamos que os hayan traído muchas cosas los reyes. Nosotros, como regalo, os hemos ampliado el plazo hasta el 15 de enero para que nos enviéis nuestros vídeos. ¡Mucho ánimo!

22 Dic

Abrid los ojos (es Navidad)

Nos acercamos a unas fechas de reuniones, compromisos, cenas y ajetreo. Fechas cargadas de sensaciones, de alegría por ver a familia y amigos, y otras más agridulces por recordar a aquellos que ya no están.

Dentro de todas estas emociones, estaría bien guardar un pequeño fragmento de tiempo para pararnos a analizar y reflexionar. Pararnos a observar el mundo, a apreciar sus matices, sus colores, las distintas formas que toma la naturaleza… Así como prestar atención a aquellas personas de nuestro entorno, seres a quienes queremos y que  tienen el peso de sus propias historias detrás. Fijarnos también en cada uno de sus rostros o sus formas tan distintas de hablar, de gesticular. Pararnos a observar su mirada, su sonrisa, sus detalles… apreciar aquellas cosas que parecen insignificantes pero que son realmente lo importante, los verdaderos regalos. Pararnos a “abrir los ojos” y llegar a comprender que vivir día a día es el mayor de los obsequios. ¿Y cómo podemos agradecer tanto como recibimos? Viviendo, viviendo cada día como si fuera el primero y el último al mismo tiempo.

Dejen que la gratitud se transforme en bendición a su alrededor, y entonces será realmente un buen día”

Carlota Braña y Sara Arrutia

17 Dic

¿Quieres dar una charla TEDx?

Seguro que alguna vez has soñado con gritar tan fuerte o decir algo con tanta fuerza que el mundo al completo se enterase. Seguro que en algún momento se te ha ocurrido esa idea; esa que no has podido evitar escribir en el primer papel a tu alcance, para poder recordarla tal y como se te ha ocurrido y después guardarla bajo llave hasta el día que decidieras contarla. Y seguro, querido/a lector/a, que no solo te ha pasado a ti.

Si tienes una idea que merezca la pena difundir y quieres compartirla con el universo en general, con tu ciudad o con la comunidad universitaria en particular, ésta es tu oportunidad. TEDxOviedoUniversity, en su tercera edición, lanza este concurso para que todos los estudiantes de la Universidad de Oviedo que tengan ganas de cambiar las cosas e ir un paso más allá tengan la oportunidad de dar una charla TEDx (TEDxTalk) durante el evento que tendrá lugar el próximo mes de marzo.

Han sido muchas y muy buenas las personas que han pisado en ediciones anteriores el escenario TEDxOviedoUniversity. El Edificio Histórico de nuestra Universidad ha sido testigo de cómo todos ellos nos han hecho caminar hacia el progreso y cruzar la línea para ir más allá.

final TEDxOviedoUniversity 2015

Este año, quienes hablen desde nuestro “círculo rojo” lo harán buscando el cambio desde dentro. “Change from the inside” es el slogan de la tercera edición de un evento hecho por y para estudiantes en el que por primera vez, uno de vosotros contará con los 18 minutos de una TEDxTalk para transmitir su idea a quienes asistirán como público y a todos aquellos que seguirán el evento a través de nuestra página web vía streaming. Por eso, si quieres dar tu charla en inglés para que pueda difundirse aún más o eres estudiante Erasmus, también podrás participar. Para conseguirla, envíanos un video (máximo 5 minutos) a nuestro e-mail tedxoviedouniversity@gmail.com en el que nos cuentes tu idea y por qué eres la persona que mejor refleja el slogan “Change from the inside”.

Los videos de los estudiantes seleccionados se subirán a nuestra página web www.tedxoviedouniversity.com y las votaciones para escoger al ganador se realizarán a través del Campus Virtual.

No lo dudes, se creativo/a. Buscamos ideas que merezca la pena difundir, ideas que pueden ir desde la experiencia personal a un proyecto que quieras llevar a cabo. Las ideas que estamos esperando no tienen por qué ser aplicables a gran escala, tú también puedes cambiar la Universidad desde dentro. Sin embargo, si tu idea es cambiar el método de evaluación continua, replantéate la idea, ¿seguro que eso es lo que tú puedes hacer para cambiar las cosas? Esmérate un poco más y déjanos boquiabiertos con tu idea.

Pronto anunciaremos los plazos para la inscripción e iremos subiendo los vídeos a medida que nos vayan llegando. No esperes más y dale forma a tu idea, desarróllala y cuéntanosla. Si ganas, pasarás a formar parte del grupo de speakers de la tercera edición TEDxOviedoUniversity. Aún no podemos adelantaros mucho sobre quienes lo formarán, pero lo que si os podemos decir es que no dejará indiferente a nadie. ¿Te lo vas a perder?

Aida Saiz Sanz

08 Mar

Música y pasión

¿Ya habéis rellenado la preinscripción? Que no se os olvide, tenéis hasta el próximo miércoles. Si ya os habéis apuntado, entonces recordaréis que una de las preguntas que os hacíamos era sobre qué significaba para vosotros “cossing the line” (cruzar la línea).

El siguiente vídeo creemos que es un ejemplo perfecto. Se trata de una TED Talk de junio del 2008. 20 minutos en los que Benjamin Zander, actual director de la Joven Orquesta Filarmónica de Boston, conmueve a los cerca de 1600 oyentes.

http://www.ted.com/talks/benjamin_zander_on_music_and_passion?language=es

¡Qué definicion más preciosa de éxito! Ni riqueza, ni fama, ni poder… ojos brillantes. Y eso es lo que queremos conseguir dentro de dos semanas: muchos ojos brillantes.

Iyán Méndez

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